一组女私教的聊天记录曝光:私教,能有多贴心?

日期:2019-08-13 21:02:10 来源:互联网 编辑:小狐 阅读人数:474

作为健身爱好者,

不管你是新手还是老手。

相信或多或少都跟私教接触过。

一组女私教的聊天记录曝光:私教,能有多贴心?(图1)

但是,

你有没有考虑过。

教练可以贴心到什么程度?

一组女私教的聊天记录曝光:私教,能有多贴心?(图2)

近日,网上有一组

女教练与男学员之间的聊天记录曝光。

一起来看看一名合格的教练是怎样的......

关心你有没有拉伸,睡的好不好

语气极尽温柔,让人欲罢不能

一组女私教的聊天记录曝光:私教,能有多贴心?(图3)

会跟你道晚安,会让你吃早餐

她大概是除了之外

最关心你饮食起居的人了

一组女私教的聊天记录曝光:私教,能有多贴心?(图4)

早餐诱惑,偶尔撒撒娇

女朋友都不带这么好的吧

我仿佛闻到了爱情的味道

一组女私教的聊天记录曝光:私教,能有多贴心?(图5)

风里雨里

她总在健身房等你

一组女私教的聊天记录曝光:私教,能有多贴心?(图6)

体贴之细致,让网友们羡慕不已。

@无烟明:md 这个课多少钱,我要买500节。

@是谁的辰辰辰_:我要是有这样的教练,我天天住健身房。

@姜顺:不是我吹,要是有这样的教练,我卧推最少涨10公斤哈哈哈。

@五亿探长满叔叔:我还是修行不够啊。这教练要是带我估计只有一个部位一直充血......

一组女私教的聊天记录曝光:私教,能有多贴心?(图7)

我还能说什么呢,

只好奉劝在座的各位。

男孩子在外面一定要保护好自己。

一组女私教的聊天记录曝光:私教,能有多贴心?(图8)

身为健身教练,

严格来说,是服务岗位。

关心学员本就无可厚非。

一组女私教的聊天记录曝光:私教,能有多贴心?(图9)

如果说女教练为了避嫌。

那么男私教在这方面就毫无顾虑了。

一组女私教的聊天记录曝光:私教,能有多贴心?(图10)

作为菜鸟的你,

这个器械不会用,那个动作找不到感觉。

一咬牙一跺脚,你忍痛亏空小金库。

从此换来专业教练一对一的指导。

一组女私教的聊天记录曝光:私教,能有多贴心?(图11)

私教到底有多贴心?

一组女私教的聊天记录曝光:私教,能有多贴心?(图12)

你承认自己是菜鸟,器械划船做的不标准很正常,你在心中对自己说:“没关系,刚开始大家都这样。”

但教练气的直跺脚:“不对不对,这么发力不对”急性子的他,前胸贴着你的后背,一起用力,摩擦摩擦......

一组女私教的聊天记录曝光:私教,能有多贴心?(图13)

一组女私教的聊天记录曝光:私教,能有多贴心?(图14)

是的,这个时候的你。

才深刻体会到“私教”的“私”

到底是个什么意思!

一组女私教的聊天记录曝光:私教,能有多贴心?(图15)

尽管你很感激教练不厌其烦的指导,但也厌烦其过分近身的尴尬。这让你内心焦灼无比,但又难以抗拒,毕竟你还是个健身菜鸟,而且你小金库的费用可还都在这里面呢。不上完私教岂不可惜?

一组女私教的聊天记录曝光:私教,能有多贴心?(图16)

当然,你也得承认,要学习的东西还很多,比如:练完上半身,下身你也得练吧......深蹲多危险,要是没有教练在后面贴身护着,你都不知道啥时候自己的腰就断了。

一组女私教的聊天记录曝光:私教,能有多贴心?(图17)

教练的良苦用心,感动的我热泪盈眶啊....

一组女私教的聊天记录曝光:私教,能有多贴心?(图18)

有时候你也是倔。

非得尝试自己练,你总说只要有心。

一样可以练出亮瞎眼的身材,可是.....

一组女私教的聊天记录曝光:私教,能有多贴心?(图19)

吓得你瑟瑟发抖。

回家练吧,至少安全!

现实如此残酷...这么刺激的画面,你就当没看到吧。

一组女私教的聊天记录曝光:私教,能有多贴心?(图20)

得了,回来健身房跟教练练吧。

虽然有时候教练会比较奔放。

但至少安全呀,气氛快活呀......

一组女私教的聊天记录曝光:私教,能有多贴心?(图21)

负重臀桥,这么一个动作。

用杠铃总觉得又硬又不平衡,还可能被硌到。

一组女私教的聊天记录曝光:私教,能有多贴心?(图22)

但是,

换成这样的人体杠铃就好多了。

一组女私教的聊天记录曝光:私教,能有多贴心?(图23)

比起男孩,女生总是更加柔弱,教练总会适时的给予多一点的帮助,没办法啊,人家力气小嘛。

一组女私教的聊天记录曝光:私教,能有多贴心?(图24)

哑铃划船从来都不是一个简单的动作,在你每次要力竭的时候,在你动作不标准时,教练会立马出现,帮助你完成最后那两个动作,嗯......最后两个动作,刺激贼到位,你好我也好。

一组女私教的聊天记录曝光:私教,能有多贴心?(图25)

你也别担心教练会吃你豆腐,他们每天都遇到形形的会员,累都累死了,你胸前的肉,对他们而言,也就是两大块肌肉而已。

一组女私教的聊天记录曝光:私教,能有多贴心?(图26)

健身完,难免需要对身体进行拉伸,“来,抬腿,提臀,不会吗?”

经验丰富的教练,也会有语言表达不到位的时候,只能手把手的教你了。

一组女私教的聊天记录曝光:私教,能有多贴心?(图27)

有些教练是无私的,哪怕会遭受一顿毒打,他们也义不容辞贴身指导,他们相信,做的一切,都只是为了你的身材着想。

一组女私教的聊天记录曝光:私教,能有多贴心?(图28)

真的,我感动的热泪盈眶,

现在的教练,太TM贴心了,

本文相关词条概念解析:

私教

私教,读音是sījiào,汉语词语,解释为私人的指示。

贴心

贴心(拼音tiēxīn),词语有亲密无间、最知己的意思。出处《初刻拍案惊奇》已做了申兰贴心贴腹之人,因此金帛财宝之类,尽在小娥手中出入。举例说明:浩然《艳阳天》第一三二章:看起来,是远的近不了,是近的远不了,还是穷人跟穷人贴心呀。又如,魏县村干部路风,村民心中的贴心人。软硬兼施三星M2071HW的配套应用软件更贴心。寻找最美天使守护健康的“贴心卫士”。做政治的明白人发展的开路人群众的贴心人班子的带头人。

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网友评论
jimsbd007
jimsbd007
因为教练和健身房需要钱$_$会继续想法让你续课掏钱
2019-08-19 22:57 583
看透却不说
看透却不说
新手健身,私教真心请不起,我该怎么练?
2019-08-24 00:32 923
惠州小肥妹
惠州小肥妹
不是女生可不可以做私人健身教练,而是现在女生健身私教太多了
2019-08-15 14:11 311
azurehello
azurehello
拥有开阔平摊的双肩,让人看起来挺拔美丽
2019-08-18 11:15 817
chenwei840
chenwei840
俯身哑铃飞鸟,杠铃耸肩
2019-08-21 20:57 239
liuyun9904
liuyun9904
训练后的拉伸能有效缓解运动后带来的肌肉酸痛,更能够能提高肌肉关节的柔韧性
2019-08-17 12:44 668
yuliu12345
yuliu12345
如果你不买就会对你软磨硬泡的甚至威胁恐吓你
2019-08-14 18:33 315
溺与你城
溺与你城
杠铃半蹲,坐姿腿屈伸
2019-08-19 20:20 486
高悟空
高悟空
悬垂举腿,站立绳紧缩
2019-08-21 22:59 68
好啦我不闹
好啦我不闹
T杠划船,杠铃弯举
2019-08-21 01:20 844
花都婚庆周
花都婚庆周
在遇到大重量或者说是冲击平台期的时候给予保护
2019-08-15 10:30 641
老去的八零
老去的八零
本人女158 96斤左右,想瘦肩,减小肚子,需不需要去健身房请私教学习?
2019-08-23 07:27 913
seven_29
seven_29
新手需要教练指导和纠正动作,熟悉什么目标肌肉的发力感,制定训练计划和饮食标准,帮助你鼓励你在想放弃的时候继续坚持
2019-08-14 18:10 765
maked拉拉
maked拉拉
增加整体肌蛋白质的合成,能缓解肌肉酸痛,更能够能提高肌肉关节的柔韧性
2019-08-22 17:20 363
郭大小姐的
郭大小姐的
哑铃推举,哑铃前平举
2019-08-22 10:11 607
菟子的耳朵
菟子的耳朵
而现在咱们国内的健身行业,在健身房里的所谓私人教练不论是教学的水平还是做事情的态度都是参差不齐
2019-08-17 00:05 19
wangjiguto
wangjiguto
这还不算那些收过钱就跑路的教练和健身房
2019-08-23 21:02 688
大金中央
大金中央
上斜哑铃推举,上斜哑铃飞鸟
2019-08-20 20:57 888
兔基斯哒泪
兔基斯哒泪
直臂下压,悬垂举腿
2019-08-17 15:31 515
楽百事爱娃
楽百事爱娃
自己训练注意事项,通过热身还能调动机体活性和神经系统的适应性,利于生理和心理上的运动准备,有效降低训练伤,提升运动效果
2019-08-24 05:35 837
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